Sport & Klettern in Dresden

XXL' Aktuelle Informationen zu Corona

Liebe Kunden, wir dürfen ab dem 15.01. (Samstag) wieder öffnen. Es gilt, für den Sport-, und Gastrobetrieb, Bowling, sowie die Sauna 2G+.

Von der Testpflicht ausgenommen sind:
– geboosterte Personen,
– Kinder, Schüler bis zur Vollendung des 15. Lebensjahres auch ohne Schülerausweis,
– Schüler von 16 – 18 Jahren nur mit Schülerausweis
– Personen, die über einen vollständigen Impfschutz verfügen und zusätzlich einen Genesenennachweis vorweisen können,
– vollständig Geimpfte, deren letzte Einzelimpfung mindestens 14 Tage und maximal drei Monate zurückliegt.

Kletterkurse für Kinder sowie unser Kinderklettern und Schulsport bei uns finden statt, ebenso Kindergeburtstage an der Kletterwand und im Bowling.

Kunden des k.c. Reha sowie der Physiotherapie haben unter Beachtung der 3G Regel weiterhin Zugang zum Objekt. Kurse und Behandlungen finden weiterhin auf Verordnung (Rezept) statt.

Hier geht’s direkt zur Onlinebuchung für Squash und Badminton.

Corona – Öffnungszeiten ab 17.01.2022
Mo – Fr. 08:00 – 22:00 Uhr
Samstag, Feiertage 09:00 – 22:00 Uhr
Sonntag 09:00 – 20:00 Uhr

Liebe Abokunden, wir setzen für den Zeitraum der Schließung unserer Anlage Euer Abo wie gewohnt automatisch aus! Wir buchen daher nur den bekannten symbolischen Verwaltungs-Euro ab. Wer seinen Beitrag oder einen Teil davon spenden will, schreibt uns eine kurze E-Mail. Jeder Euro hilft! Und noch eine ganz persönliche Bitte: Lasst Euch impfen! Diese 4. Corona-Welle ist eine immense Herausforderung für alle! Eine 5. Welle werden viele der Euch lieb gewordenen Anbieter von Sport, Events und Gastro nicht mehr überleben!

Hygienekonzept Squashanlagen
Hygienekonzept Fitness / Kurse
Hygienekonzept Klettern Bouldern

XXL' Aktuelles

Besondere Zeiten erfordern besondere Angebote. Egal ob Firma, Kollegenkreis, Verein oder privat – wir liefern Ihnen Ihr Catering für Ihre private, oder Firmenfeier direkt zu Ihnen.
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Premium Angebot – 3 Monate für nur 89 Euro: Fit nach dem Lockdown. Endlich wieder sporteln… (mehr …)

Klettern für Kids und Mama und Papa machen Fitness. Und danach gibt’s im Bistro…

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XXL‘ ONLINE-SHOP

XXL' Dresden bietet ihnen:

Montag
08:15 - 09:00 Raum 1 Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept HWS / LWS
09:00 - 09:45 Raum 1 Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept Stütz- & Bewegungsapparat
10:00 - 10:45 Raum 1 Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept Reha & Pilates
09:00 - 10:00 Raum 1 Rückenschule für Einsteiger Stütz- & Bewegungsapparat (1Punkt/Abo)
15:00 - 15:45 Raum 1 Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept Stütz- & Bewegungsapparat
17:00 -18:00 Raum 2 Belegt
18:00 - 18:45 Raum 1 Gesunder Rücken - Anmeldung erforderlich gezielte Kräftigung Bauch+Rücken (1Punkt/Abo)
18:00 - 19:30 Raum 2 Belegt
18:45 - 19:30 Raum 1 Bodyworkout - Anmeldung erforderlich begrenz. Teilnehmer, (1 Punkt/Abo)
19:00 - 21:00 Raum 2 Belegt
20:30 - 22:00 Raum 1 Hatha Yoga für Anfänger Prävention / Krankenkasse Erstattungsfähig / (1,5 Punkt/Abo)

Dienstag
09:00 - 09:45 Raum 1 Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept Krebsnachsorge Fortgeschrittene
09:00 - 10:00 Fitness Fläche Zirkeltraining Hüfte , Knie, Schulter, (1Punkt/Abo Vital 55+/XXL Reha)
10:00 - 11:00 Raum 1 Funktionelle Gymnastik (1Punkt/Abo)
11:00 - 12:30 Raum 1 Hatha Yoga Gold -Anmeldung erforderlich Prävention / Krankenkasse Erstattungsfähig / (1,5Punkt/Abo)
16:00 - 16:45 Raum 1 Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept Stütz- & Bewegungsapparat
16:00 - 17:00 Raum 2 Belegt
17:00 - 17:45 Raum 1 Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept -Anmeldung erforderlich Stütz- & Bewegungsapparat -Rückenschule Fortgeschritten
17:15 - 18:15 Raum 2 Belegt
17:45 - 18:45 Raum 1 DEEP CORE- Anmeldung erforderlich Prävention / Krankenkasse erstattungsfähig, (1Punkt/Abo)
18:30 - 20:00 Raum 2 Belegt
18:45 - 19:45 Raum 1 Fat Burner - Anmeldung erforderlich (1Punkt/Abo)
20:00 - 21:30 Raum 2 Belegt
20:00 - 21:00 Raum 1 Selbstverteidigung Street Defence

Mittwoch
08:15 - 09:00 Raum 1 Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept Hüfte / Knie
09:00 - 09:45 Raum 1 Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept Stütz- & Bewegungsapparat
10:00 - 10:45 Raum 1 Herz-Kreislauftraining Prävention / Krankenkasse Erstattungsfähig / (1Punkt/Abo)
11:00 - 13:00 Raum 1 Senioren Bowling Beisammensein bei Spaß und Spiel (nur im Abo)
15:45 - 16:30 Raum 1 Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept Rehabilitation HWS/LWS
17:15 - 18:15 Raum 2 Belegt
16:45 - 17:30 Raum 1 Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept Rücken
17:30 - 18:30 Raum 1 Qi Gong (bei Ben Krumrey) ab. 01.10.2020 (1Punkt/Abo)
18:00 -19:00 k.c. Reha Büro Sprechstunde für Rehabilitation Anmeldung K.C. Reha Einlösung Ihrer Rezepte,
18:30 - 19:30 Raum 1 Yoga (bei Ben Krumrey) ab. 01.10.2020 (1Punkt/Abo)
18:30 - 20:00 Raum 2 Belegt
19:30 -20:30 Raum 2 Indoor Cycling (Spinning) - Anmeldung erforderlich (1Punkt/Abo)
19:30 - 20:30 Raum 1 Belegt

Donnerstag
08:30 - 09:15 Raum 1 Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept Stütz- & Bewegungsapparat
09:15 - 10:00 Raum 1 Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept Stütz- & Bewegungsapparat
10:00 - 11:00 Raum 1 Rückenschule Prävention / Krankenkasse Erstattungsfähig / (1Punkt/Abo)
11:00 - 11:45 Raum 1 Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept Krebsnachsorge
16:00 - 17:00 Raum 2 Belegt
16:45 - 17:30 Raum 1 Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept Stütz- & Bewegungsapparat
17:00 - 18:00 Raum 2 Belegt
17:30 - 18:15 Raum 1 Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept Stütz- & Bewegungsapparat
18:15 - 19:15 Raum 1 Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept
19:00 - 20:00 Raum 1 IN SHAPE - Anmeldung erforderlich (1Punkt/Abo)
19:45 - 20:45 Raum 1 Belegt
20:00 - 21:30 Raum 2 Belegt

Freitag
08:00 - 08:45 auf Multifeld Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept Reha HWS/LWS
08:00 - 09:30 Raum 2 Belegt
08:45 - 09:30 auf Multifeld Rehabilitation (k.c. Rehasport) auf Rezept Stütz- & Bewegungsapparat
09:30 - 10:30 auf Multifeld Bauch / Beine / Po (1Punkt/Abo)
10:00 - 11:00 k.c. Reha Büro Sprechstunde für Rehabilitation Anmeldung bei k.c. Rehasport Einlösung Ihrer Rezepte,
11:00-11:45 Raum 1 Reha Arthrose & Gelenke (k.c. Rehasport) auf Rezept
16:00 - 17:00 Raum 1 Belegt
16:00 - 17:00 Raum 2 Belegt
17:00 - 18:00 Raum 2 Belegt
18:30 - 19:30 Raum 2 Belegt
19:45 - 20:45 Raum 2 Belegt

Samstag
10:00 - 11:00 Raum 1 Belegt
12:00 - 20:00 Sind Sie Trainer oder ein Kursanbieter. Dann bewerben Sie sich bei uns. Hier könnte Ihr Kurstermin stehen.

> Gesamten Kursplan einblenden

XXL' Anfahrtsbeschreibung

Auto-Anfahrt aus der Stadt

Sie fahren vom Großen Garten kommend auf der Winterbergstraße stadtauswärts Richtung Pferderennbahn. Die Straße wird im weiteren Verlauf zur Breitscheidstraße. An der ersten Ampelkreuzung nach der Rennbahn geht nach rechts eine Straße zu Bike 24. Sie fahren Richtung Haupteingang Bike 24, vor dem Eingang dann rechts zur Stirnseite des Gebäudes. Hier befindet sich der Haupteingang zum XXL’.

Auto-Anfahrt über Autobahn A17

Autobahn Richtung Prag, Abfahrt Dresden Prohlis (Ausfahrt 4), Richtung Prohlis, immer geradeaus über Kreuzung, bis die Straße nicht mehr weitergeht (nur noch links oder rechts). Links der Hauptstraße folgend (Bismarckstr.), dann rechts unter den Bahngleisen (Unterführung S-Bahn-Haltestelle Dobritz) hindurch (Moränenende) bis zur großen Kreuzung, dort links (Kreuzung Breitscheidstraße/Moränenende), nach 500m links an Ampelkreuzung Einfahrt Bike 24/ XXL’.

S-Bahn-Anfahrt

Ankunft Dresden Hauptbahnhof
S -Bahn Richtung Pirna, aussteigen an der Haltestelle Dresden-Dobritz (3. Haltestelle), in Richtung Pirna geschaut links Moränenstraße bis zur Ampelkreuzung, dann nach links auf der Breitscheidstraße bis zur Ampel (ca. 500m), an Ampelkreuzung links zum XXL’ (oder auch Bike 24), am rechten Ende der Hallen ist der Eingang zum XXL’ (Stirnseite).